大阪府建設組合　組合員の皆様へ

平素は組合事業にご理解・ご協力賜り誠にありがとうございます。
大阪府建設組合では、平成28年9月8日に組合の事務所内におきまして、専門の講師をお招きし
肩こり・五十肩（午前の部）／腰痛・足のむくみ（午後の部）改善ワークショップを実施致しました。

ストレッチを行う前に100年前に描かれた骸骨のイラストを見たり、ご自分の体に触れたりしながら
骨の構造を学ばれました。骨の位置を意識して体を動かすことで、筋肉に余計な負担をかけず、
肩こり・腰痛の改善やむくみの解消へと繋がります。講師の説明には皆様真剣に耳を傾けておられました。

ストレッチの後は円になり、温かいお茶を飲みながら談笑されるなど、終始和気藹々とした雰囲気の中
イベントは終了致しました。

最後になりましたが、ワークショップにご参加いただきました組合員の皆さまには厚く御礼申し上げます。
今後もお楽しみいただけるイベントを企画して参りますので、是非ご参加くださいますようよろしくお願い
申し上げます。

（大阪府建設組合　職員一同）